top of page
>การสกัดกั้น
กระบวนการฝึกซ้อมการสกัดกั้น
ขั้นตอนที่ 1 ท่าทางพื้นฐาน
ผู้เล่นแดนหน้าจะต้องเตรียมพร้อมหน้าตาข่ายเพื่อสกัดกั้นการรุก เมื่อทีมเป็นฝ่ายเสริฟ
ขั้นตอนที่ 2 เคลื่อนที่ไปด้านหน้าเพื่อสกัดกั้น
เมื่อผู้เล่นฝึกท่าทางพื้นฐานจนชำนาญแล้ว ให้ผู้ฝึกสอนแนะนำการเคลื่อนที่ไปด้านหน้าเพื่อสกัดกั้น
จุดสำคัญในการสอน : สังเกตทิศทางการก้าวเท้าใน 2 จังหวะสุดท้ายก่อนกระโดดตบของตัวตบ เพื่อคาดคะเนทิศทางการตบบอล
อ้างอิง
bottom of page