1.   ท่าเตรียมก่อนเซต

       หันหน้าไปยังทิศทางที่ลูกพุ่งมา เท้าทั้งสองแยกห่างกันประมาณ 1 ช่วงไหล่  หรือกว้างกว่าช่วงไหล่เล็กน้อย  ยืนให้ปลายเท้าเสมอกันหรือให้เท้าใดเท้าหนึ่งเป็นเท้านำก็ได้ ยกส้นเท้าขึ้นเล็กน้อย  ย่อเข่า  แขม่วท้อง  โน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย  ผ่อนไหล่ตามสบาย  ไม่เกร็ง  ยกมือทั้งสองขึ้นในลักษณะการเซต  ข้อศอกปล่อยตามธรรมชาติ  ตามองดูลูกบอล