top of page

>ทักษะการเสิร์ฟลูกวอลเลย์บอล

วิธีปฏิบัติการเสิร์ฟลูกระดับไหล่

3.การเสิร์ฟลูกระดับไหล่ ( Round House Serve )

          1.มือซ้ายถือลูกบอล ( อาจจะใช้ทั้งสองมือก็ได้ ) โยนลูกบอลให้สูงขึ้นเหนือไหล่ขวาบิดลำตัวไปทางด้านขวาของลำตัวและน้ำหนักตัวค่อนไปทางด้านขวา

           2.เหวี่ยงแขนขวาขึ้นในจังหวะที่ลูกบอลตกลงมา แขนที่จะส่งลูกบอลต้องตวัดมือให้พอดีกับจังหวะของลูกบอลที่ตก

           3.ตวัดมือขวากลับมาโดยใช้สันมือ(หรือกำหมัด ฝ่ามือข้อมือ)  ตีส่วนหลังของลูกบอล ตอนตีควรหักข้อมือด้วย

           4.เมื่อตีลูกบอลไปแล้ว บิลำตัวไปทางด้านซ้าย และเปลี่ยนน้ำหนักตัวให้อยู่บนเท้าซ้าย

อ้างอิง

bottom of page